昨年11月から走りはじめて早3か月。
3日一回くらいのペースで、夜に走っています。
しかし単調なため運動のため、何か目標がないと続けるのが難しい・・・
走った距離でもわかれば面白くなりそうなのに。
との思いで購入したのがこれです。
GPS搭載の腕時計!!
これで走った時間や走った距離が測定可能です。
最初は2kmくらいで走ったらやめていたそうですが、今ではこのGPS時計のおかげで10km以上の距離を飽きずに走っています。
またGPSの精度も高く、誤差はそれほどないようです。
一回の走行距離の平均は10kmを目標にしているそうです。
寒くて運動不足になりがちな季節ですが、定期的な運動で健康・体力維持に努めるのも重要ですね。
0 件のコメント:
コメントを投稿