風邪にご注意を

風邪やインフルエンザが流行っています。

うがい、手洗い、防寒を徹底して栄養のある食事と十分な睡眠をとりながら冬を過ごしたいものです。

毎日お茶を飲んで風邪を予防しましょう！！